Blog

Melyek a növényi alapú étrend tudományosan is alátámasztott előnyei?

Egy néhány évvel ezelőtt közzétett, az emberi étrendben bekövetkezett változásokat tárgyaló tudományos kimutatás a gének nyelvén járja körbe a sokak által ismert, már-már klisévé vált vélelmet, mely szerint: azzá lettünk/leszünk, amit ettünk/eszünk.

A vegán étrend nem trend!

A vegán étrend nem trend, nem egy újabb hóbort, hanem tudatosság és életmód!

 

Forks over knives: A vegán táplálkozás gyógyító hatásai

A cukorbetegség kezelése egy merészen új táplálkozási megközelítéssel

Dr. Neal Barnard előadása 2012. november 10-én - TEDx Fremont, California. A video eredeti címe: A cukorbetegség kezelése egy merészen új táplálkozási megközelítéssel.

Optimális üzemanyag

A szorgalmas izmok elsősorban glikogénnel működnek ami egy a májban és az izomban tárolt szénhidrát forma.

A Vegánság története

A vegán étrend gyökerei több ezer évre visszavezethetők az emberiség írott történelméből, leginkább a vallások és különféle közösségek tanításaiból tudhatjuk, hogy a vegetarianizmus létező gyakorlat volt. Ismeretes, hogy az időszámításunk előtt 3-4 ezer évvel ezelőtt az ókori Egyiptom papjai nem fogyasztottak húst.

"Mi a fene az az egészség?"

A Mi a fene az egészség? a Cowspiracy alkotóinak második, nagy sikerű filmje.